Η ατομική ψυχοθεραπεία είναι η δυαδική σχέση που δημιουργείται μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου/ης , μέσα από την οποία ο δεύτερος έχει τη δυνατότητα να εντοπίσει, να αναγνωρίσει και τέλος να επεξεργαστεί θέματα που τον απασχολούν και που πιθανότατα να του δημιουργούν άγχος και δυσκολίες στην καθημερινότητά του. Στην ατομική ψυχοθεραπεία οι συνεδρίες διαρκούν 50′ και πραγματοποιούνται μία φορά την εβδομάδα. Οτιδήποτε συζητηθεί στα πλαίσια των συνεδριών διέπεται βάσει του κώδικα δεοντολογίας από το απόρρητο και την εχεμύθεια.
Στην ατομική ψυχοθεραπεία μπορούν να δουλευτούν πολλά από τα θέματα και τις δυσκολίες που απασχολούν τον/την θεραπευόμενο/η.
Ενδεικτικά αναφέρονται τα εξής:
- Αγχώδεις διαταραχές και Φοβίες (Διαταραχή Άγχους Αποχωρισμού, Ειδική Φοβία, Κοινωνική Φοβία, Διαταραχή Πανικού με/χωρίς Αγοραφοβία, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή, Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή).
- Συναισθηματικές Διαταραχές (Κατάθλιψη, Διπολικές Διαταραχές).
- Διαταραχές Σωματικών Συμπτωμάτων (Διαταραχή Σωματικών Συμπτωμάτων, Διαταραχή Άγχους Ασθένειας – Υποχονδρίαση).
- Διαταραχές Σίτισης και Πρόσληψης Τροφής (Ψυχογενής Ανορεξία, Ψυχογενής Βουλιμία, Διαταραχή Υπερφαγίας).
- Διαταραχές Προσωπικότητας.
- ΔΕΠΥ.
- Προβλήματα διαπροσωπικών σχέσεων.
- Θυμός και παρορμητικότητα.
- Πένθος.
Αντίστοιχα, στην ατομική ωυχοθεραπεία με τους εφήβους ενδεικτικά μπορούν να δουλευτούν τα εξής θέματα:
- Δυσκολίες στις σχέσεις με τους γονείς/αδέρφια/συνομηλίκους
- Χαμηλή αυτοεκτίμηση
- Διαταραχές άγχους
- Φοβίες
- Συναισθηματικές δυσκολίες
- Άγχος Επίδοσης
- Διαζύγιο γονέων
- Επαγγελματικός Προσανατολισμός